たるみ予防
◉たるみ予防にはシワと同じお手入れを
【原因は同じだから化粧品は1つで大丈夫】
たるみ毛穴、涙袋、二重顎、ほうれい線のいずれも
原因は同じで!コラーゲンの弾力が弱まって脂肪などを
支えきれず、たるんでしまうということ。
さらにシワも、コラーゲンの変性という意味では
同じ原因なんです。
よくたるみ毛穴用、シワ用など、それぞれに対応した
化粧品がありますが、どれもコラーゲンに働きかける
という点では同じはず。
つまり、そういった化粧品を一本、毎日のスキンケアに
取り入れればいいです。
成分的な目安としては、コラーゲンを増やす作用のある
ビタミンC誘導体やレチノールなど。
たるんでしまってから、それを解消していくのは
難しいので、たるみが進行しないよう早めにケアを
始め、予防していくことが一番重要。
【代謝を高めるマッサージも有効】
たるみには、必ずしも老化とはいえない要因が存在します。
血行やリンパの循環が低下してむくんでしまったり
などが考えられます。
もちろんアンチエイジング化粧品を使ったり老化を招く
紫外線をしっかり防いだりする対策は必要ですが、
それ以外にマッサージによって真皮の活性化をはかるのも
効果的。
マッサージには、代謝を高めてむくみを予防し、
皮下脂肪をつきにくくする効果もあります。